有哪些桶装水是需要烧开喝的呢？

一种，选取的是天然水，这种水本身是没有什么污染的，但是当你装在桶子里面的时候，这中间很容易产生二次污染，从而会滋生一些细菌，当你喝下去以后，就很容易造成肠胃疾病，前些日子看到一个调查，被抽检的桶装水，就有四个批次不合格，里面含有很多的细菌。

第二种，水一般都是有保质期的，开封以后的桶装水，7天之内把它饮用完，很多人觉得浪费舍不得倒，长时间放在饮水机中，同样会滋生细菌，所以当超过饮用时间的桶装水，要不直接烧开，要不直接倒掉，不要直接去喝冷的。

第三种，小牌子的桶装水，这个质量得不到保证，像在我们农村，就有卖桶装水的，都是直接把井水往里倒，密封起来，虽然我们看不到制作水的过程，但还是建议选择品牌子的桶装水，小牌子的话，一定要把它烧开。

不少居民习惯直接饮用桶装水中的净水，可是桶装水一定安全吗？目前市场上桶装水品牌繁多，良莠不齐，看似简单的一桶水，其实他的整个生产流程却是非常复杂的，饮用水生产流程有10多个关键控制点，比一般食品生产还要多，桶装水送水电话，包括原水、过滤、灌装、清洗消毒水桶等环节，稍一疏忽就会导致各种各样的污染。因此如何选购合格的桶装水成了不少人困扰的问题。今天介绍一下桶装水如何选择。

选购时候看包装。查看包装桶是否干净，包装桶上面标签是否完整，生产日期、保质期等等是否标明清楚。可通过放倒桶身检测密封性，如果桶盖能转动或桶身有水渗出，则说明密封性不好，很可能造成微生物污染。

细致观察桶内水。观察桶装水是否透明清澈，有没有肉眼可见杂物、有没有呈现絮状物、水质浑浊等现象，打开后要闻一下水是否有异味、异臭或者其他的味道。

保质期多注意。桶装水标明的保质期一般只有3个月，一旦打开桶装水，通常以一周内用完为宜，否则应加热煮开再饮用。尤其在炎热的夏季，温度高，细菌繁殖速度也加快，更不能久存。桶装水放在避光、通风阴凉的地方，避免在阳光下曝晒。

饮水机放置有讲究。要将饮水机放于阴凉处，避免纯净水在日光下暴晒，影响水质。不喝水时要关闭饮水机加热电源，以免热水槽中的水反复加热。

正确喝水对人体来说是非常重要的，水是人体需要的重要成分，养成正确喝水的习惯能够促进人体的新陈代谢，有利于机体的健康，能排出体内的废物，喝水的时候要注意避免过量饮水，喝水的速度不能太快，喝水速度太快的话，也会影响到健康，不能长期饮用桶装水！揭示喝水误区。

误区一：喝水过量、过快

喝水过快或过量，导致水分吸收过快，机体水分迅速增加，进而大大增加心脏的负担，可能会令人感到胸闷、气憋、呼吸困难。心脏病患者尤其要注意应少量多次饮水。

误区二：喝过热或过冷的水

过热的水会烫口腔、食道和胃黏膜，降低胃功能。过冷的水会刺激胃黏膜，引起胃部收缩，导致胃功能紊乱。

误区三：睡前过量喝水

因为体内水分增多，会增大深脏的负担，会影响深功能，娃哈哈桶装水送水电话，也会增加排尿的次数，进而影响睡眠质量。另外，还会造成早上起床后眼皮和脸部水肿。